Parivritta Trikonasana - Postura do triângulo revolvido

Parivrtta = torcido, virado

Tri = três e kona = ângulo

Essa postura traz consciência para a região das costas.

Guruji BKSIyengar diria que poses torcidas são para apertar e mergulhar.

Apertamos o corpo e absorvemos seu novo fluxo de energia .

Poses de torção removem a rigidez das costas e dos ombros; esta é a região onde o estresse se acumula; libera emoções da mente e do corpo.