Alamba significa apoio, suporte e incluindo o Sa ficando então Salamba que significa apoiado.
Sarva = todo, inteiro, completo
Anga = membro ou corpo
Segundo o livro de B.K.S. Iyengar, A Luz do Yoga, Sarvangasana se trata de uma das maiores bênçãos conferidas pela humanidade pelos nossos antigos sábios. Ela é a rainha dos ásanas.
Iyengar descreve no livro que assim como uma mãe afaga seu filho, este ásana afaga o corpo em harmonia e bem estar do organismo humano e constitui um remédio para a maioria das doenças.
Sarvangasana atua sobre as glândulas tireoides e paratireoides.
A prática contínua deste ásana sana resfriados e outros transtornos nasais.
"Não é exagero dizer que se uma pessoa pratica regularmente Sarvangasana, se sentirá com novo vigor e força e ficará alegre e confiante".
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