sva = cadáver
Savasana é ser sem ter sido, ser sem vir a ser. E ser sem ninguém que é. Não surpreende que seja o ásana mais difícil, a porta para a meditação não dualista e para a fusão cósmica do samadhi. (B.K.S. Iyengar)
Savasana utiliza técnicas de relaxamento para cortar os milhares de fios da identidade que nos prendemos. Relaxar é interromper a tensão, tensão desses fios da identidade, um momento em que nos desconectamos dessas identificações e abrimos o corpo e a mente num estado de entrega.
Se Savasana é a postura do cadáver, morremos para as tensões que nos agarramos da vida. Não no sentido de perder o aspectos de nossa identidade, pois no mundo em que vivemos, necessitamos dela. No entanto, aproveitamos esse ásana para abrirmos as portas deste "eu" desconhecido, livre das tensões, livre das identificações. Aprofundamos num estado de relaxamento, soltando as camadas, pensamentos e preconceitos...
Em Savasana, vivemos no momento presente, dissociando o passado e o futuro.
"Savasana é a chave para a integração da real natureza do tempo à consciência" B,K. S. Iyegar - Luz na vida .
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